Home » Evolutie » 17 din reuşitele mele şi ce aş fi putut face mai bine în luna noiembrie

Eşti singur pe drumul tău chiar dacă te intersectezi cu anumite persoane. Arunci o privire pe calendar şi vezi că este ultima zi din lună. Gata şi cu noiembrie. Te poţi lăuda pentru reuşitele tale, pentru lecţiile învăţate sau te poţi critica pentru tot ceea ce ţi-ai refuzat.

Am prieteni care deja îşi fac planul pentru 2014. Super ok atâta timp cât îţi aminteşti că mai ai o lună din 2013, în care te poţi asigura că valorifici fiecare moment în parte.

17 din reuşitele mele şi ce aş fi putut face mai bine în luna noiembrie.

  • Pe plan fizic:

1. Mi-am întărit obiceiul de a face de 5-6 ori pe săptămână mişcare (sală, alergare, înot, bicicletă, fotbal).

2. Am acordat mai multă atenţie la alimentaţia mea (reuşit).

3. M-am asigura că dorm între 10-20 de minute la mijlocul zilei (reuşit).

4. Să-mi folosesc energia într-un mod cât mai constructive (reuşit).

Notă: Să cresc intensitatea antrenamentelor treptat.

  • Pe plan emoţional:

5. M-am simţit apreciat şi acceptat de cei din jur.

6. Am reuşit să trec repede peste o perioadă mai negativă, să o accept, să merg prin ceaţă cu luminile de avarie, ca apoi să revin plin de încredere şi entuziasm la ceea ce-mi place: “my personal evolution”.

7. M-am răsfăţat de fiecare dată când am simţit nevoia pentru toată munca pe care o depun (am văzut un film pe care l-am tot amânat, “Man of Steel” şi un serial cu un titlu pe măsură şi care m-a făcut să râd cu gura până la urechi – link aici)

8. Să-mi cresc cercurile sociale şi să învăţ de la fiecare persoană care-mi trece prin cale.

noiembrie

  • Pe plan mental/ concentrarea

9. Pot spune că a fost una din cele mai productive perioade. Am finalizat patru materiale pentru fiecare direcţie a evoluţie. Deja le-au descărcat 356 de persoane. (vezi cele 4 direcţii aici).

10. Am reuşit să răspund la toate mesajele primite, personalizat în funcţie de nevoile fiecăruia.

11. Să finalizez o carte, De la idee la bani, de Napoleon Hill, pe care am început-o deja şi să reîncep parcurgerea ei odată cu aplicarea a ceea ce scrie acolo.

12. Am parcurs 30 de cărţi în 30 de zile în care am extras cele mai importante idei pentru evoluţia personală.

13. Multe idei bune care sunt pe drum pentru a creşte acest proiect.

  • Pe plan spiritual (destinul măreţ)

14. Să simt apreciere şi recunoştinţa pentru tot ceea ce se întâmplă în viaţa mea.

15. Să mulţumesc public tuturor celor care contribuie la evoluţia mea (poza aici).

16. Să meditez mai des la ceea ce îmi doresc şi încotro mă îndrept.

17. Să las un impact oriunde aş merge. Mă salutam cu el de fiecare dată când ne vedeam fără să vorbim prea multe. După un an jumătate de sala, îl văd că îşi dă căştile jos şi vine la mine. Îmi spune cum a trecut printr-o perioadă dificilă, a pierdut nişte kilograme înaintea unui concurs şi ce lecţie a învăţat. A fost nevoie doar să-l ascult să să-l încurajez. M-a surprins plăcut gestul său.

Concluzia: Simt că rezervoarele mele sunt la maxim şi plec mereu de la premisa: Cele mai bune decizii sunt cele luate deja. Acest lucru îmi dă putere să merg plin de încredere mai departe.

Cam atât deocamdată, prea multă laudă dăunează.

Dacă priveşti cu atenţie la luna noiembrie, care sunt cele mai importante 3 reuşite care-ţi vin în minte?

Sorin Mihu

PS: Mi s-a şoptit că astăzi este Sf. Andrei, la mulţi ani.

Adaugă un comentariu.

Citeste inca un articol pentru progresul tau:

2 thoughts on “17 din reuşitele mele şi ce aş fi putut face mai bine în luna noiembrie

  1. Dragos says:

    De ce vrei sa dormi in mijlocul zilei 20 de minute ?
    Chiar sunt curios! Multumesc

Leave a Reply to sorin Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *