Home » Evolutie » Detalii din spatele culiselor. Cum să-ţi formezi un nou obicei in 30 de zile (video)

Cititul este un obicei de succes.

Fericirea de care vorbeam în articolul trecut este un obicei care odată format duce la ceva constant şi mult mai aproape de împlinire.

Alergatul presupune să treci peste toate gândurile negative oricare ar fie ele şi să ieşi afară să te mişti, să respire, să te bucuri.

Prin gânduri mă refer:

Alerg mâine ca astăzi mă simt obosit, plouă afară!”

Patul este aşa călduros şi moale, mai dorm un pic!

“Obiceiurile sunt precum o frânghie – în fiecare zi mai împletim un fir de aţă la ea încât, în scurt timp, devine foarte greu s-o mai rupi” (Anonim)

Da, recunosc şi eu am aceste gânduri uneori.

Sunt zile ca astăzi în care las toate gândurile deoparte şi trec la acţiune dar există şi zile în care cad în capcana la diversitatea lor.

Le accept şi pe acelea, doar fac parte din călătoria mea.

apreciere_magnet

Am întrebat pe pagina de facebook care a fost cel mai de impact material de pe blog şi peste 42 de persoane au apreciat magnetul “Cum să-ţi formezi un nou obicei în 30 de zile“.

O parte cred că au dat like doar aşa, dar i-am remarcat şi pe cei care au făcut treaba. Shocked

Ţie care ţi-a atras atenţia şi ţi-a plăcut cel mai mult?

Acum un an de zile când am pornit la drum, cu formarea de obiceiuri, fără să ştiu că acest proces este unul din cele mai bune modalităţii prin care-ţi poţi dezvolta personalitatea şi cine eşti ca persoană.

Pornit la drum, în mod intuitiv, am desprins un tipar al provocării şi asta se întâmpla cu o bună perioadă înainte să am blogul.

Am profitat de vremea frumoasă de afară şi de razele soarelui pentru a face un material video din care afli:

  • De unde mi-a venit ideea şi DE CE ESTE importantă formarea de obiceiuri.
  • Despre mituri din jurul obiceiurilor, durată, caracteristici.
  • Care sunt cei 3 paşi simpli pentru a porni la drum cu formarea unui nou obicei.
  • Care sunt beneficiile de pe urmă acestui proces.

Îţi poţi răpi 4 minute şi 36 de secunde pentru a-l urmări acum şi la final să spui care este părerea ta?

Cu respect maxim,

Sorin Mihu

Tu ce părere ai?

photo by: Lel4nd

Citeste inca un articol pentru progresul tau:

4 thoughts on “Detalii din spatele culiselor. Cum să-ţi formezi un nou obicei in 30 de zile (video)

  1. tayara rima says:

    daca zilnic renunti la un obiceiu rau din viata mea.،e bine
    nu e asa

    • Sorin Mihu says:

      tayara preferabil este sa aduci obiceiuri noi in viata ta care-ti aduc o schimbare, in acest fel se elimina din cele “rele” unul pozitiv inclina balanta si reduce din partea negativa 😉

  2. […] Formarea de obiceiurile este una din cele mai  bune metode de dezvoltare a […]

  3. […] banilor, relaţiilor, stilului de viaţă a început să se schimbe uşor. Am început să-mi formez noi obiceiuri. Să lucrez la încrederea în sine. Să ies din casă şi să acţionez mai mult decât am […]

Leave a Reply to tayara rima Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *