Home » Evolutie » Opreşte-te şi priveşte în jur: 3 elemente pentru a fi mai prezent vara aceasta (VIDEO)

Mă îngrozeşte gândul că suntem deja în iulie, soarele străluceşte puternic, caut să mă răcoresc cumva şi totuşi gândurile mele sunt departe. Smile1

Erau  rare zilele în care priveam atent la ceea ce se întâmplă în jurul meu. Gândul meu era direcţionat să obţină mai mulţi bani, iubire, recunoaştere de la cei din jur şi multe altele.

Îţi sună cunoscut?

Pentru că eu am primit o bună atenţionare de la viaţă, am făcut un scurt material video din care afli:

  • ce am urmărit foarte mult timp, interesele personale;
  • cine sunt cei mai mari profesori care te învaţă cum să fii prezent ACUM şi AICI;
  • cum poţi conştientiza ceea ce ai în jurul tău.

Video mai jos

3 elemente pentru a fi mai prezent vara aceasta:

1. Ieşi afară cât mai des şi respirăacesta poate fi una din cele mai mari provocări şi mai ales dacă obişnuieşti să petreci foarte mult timp în faţa calculatorului.

2. Acordă atenţie la micile detalii din jurul tău – un zâmbet din partea unei persoane necunoscute, o întâmplare amuzantă, acordă-ţi libertatea să alegi.

3.”Grăbeşte-te încet” – recunosc, eram mereu pe fugă chiar dacă eram în timpul meu liber, mergeam foarte repede de parcă se sfârşea lumea, de multe ori fără să observ cine trece pe lângă mine, ca un roboţel, dar cu un efort considerabil am început să reduc ritmul.

Să fii prezent, acum şi aici şi să faci cu mintea ceea ce faci şi în realitate este una dintre cele mai mari provocări. Beneficiile le descoperi pe propria piele. Wink

Sorin Mihu

PS: Ard de curiozitate să ştiu cum ţi se pare tema din video, scrie-mi un comentariu mai jos cum te bucuri de fiecare moment?

Citeste inca un articol pentru progresul tau:

8 thoughts on “Opreşte-te şi priveşte în jur: 3 elemente pentru a fi mai prezent vara aceasta (VIDEO)

  1. Jurrki says:

    foarte frumos mesaj!
    trebuie facute cat mai multe materiale video, e mult mai placut sa vizionezi ceva, decat sa stai concentrat la niste buchii si mai economisesti si timp

  2. Pelivan Doru says:

    Bravo Sorin, spor la treaba si cat mai multe materiale!

  3. Vio says:

    Una dintre lectiile pe care trebuie sa le invatam cat existam pe pamantul asta: sa ne bucuram de prezent! Iti multumesc pentru faptul ca mi-o amintesti inca o data. La un moment dat, o sa mi-o intiparesc bine, bine in minte! Succes in continuare!

    • sorin says:

      Fac si eu doar ce imi sta in putere Vio,iar faptul ca au reusit sa-ti reamintesc inca o data este un pas inainte…si tie tot ce iti doresti fata cu cuvintele;)

  4. […] Puterea prezentului şi momentul acesta este tot ce ai. Trecutul te poate face mai bun prin lecţiile învăţate, […]

  5. Coman Daniela-Elena says:

    Ai dreptate, cand devenim adulti si responsabilitatile cresc, uitam sa ne mai bucuram de tot ce avem in jur…de un rasarit de soare pe care il vedem cand mergem la facultate sau la munca, de o ploaie calda de vara sau pur si simplu de o ninsoare. Uitam sa ne bucuram de lucrurile care candva deabia le asteptam. Pentru ca nu mai avem timp, pentru ca nu ne mai facem. Banii nu ar trebui sa fie o problema, pentru ca daca nu ar exista ne-ar fii mult mai bine. Fiecare ar face meseria care ii place fara sa se gandeasca cati bani ii aduce si am intelege ca lucrurile sunt doar lucruri si ca de ce avem cu adevarat nevoie este dragostea. Lucrurile pe care le vrem sunt doar niste preferinte, nu sunt atat de importante incat sa uitam sa ne bucuram, sa fim prieteni si sa iubim pentru ele.

Leave a Reply to Coman Daniela-Elena Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *